สวยแบบธรรมชาติ ทำไง 13 เคล็ดลับ ทำให้สวยขึ้น

อยากหน้าขาวใสสวยแบบธรรมชาติไร้เมคอัพทำยังไงดี? สำหรับคนที่แต่งหน้าเป็นประจำทุกวันอยู่แล้วนั้นจะให้โชว์หน้าสดเป็นเรื่องยาก เวลาจะออกบ้านแต่ละทีหากไม่แต่งหน้ามันเหมือนขาดอะไรไปบางอย่าง สาวๆบางคนแทบไม่กล้าออกไปเดินสวนหน้าบ้านเลยก็ว่าได้กลายเป็นคนขาดความมั่นใจไปเลย วันหยุดทั้งทีอยากจะพักหน้าบ้างก็กลัวจะมีคนมาหาที่บ้านหรือกลัวที่จะต้องออกไปซื้อของนอกบ้าน แต่การจะแต่งหน้าทุกวันก็จะทำให้ใบหน้าโทรมยิ่งเร่งให้เราดูแก่เร็วเข้าไปอีกทำยังไงล่ะคะทีนี้

สำหรับวันนี้มุ๊เมี้ยวมี 13 วิธีง่ายๆเสริมความมั่นใจให้กับสาวๆดูสวยใสแบบไร้เมคอัพและอยากหน้าเด็กลงที่ทำได้ง่ายๆ มาดูกันเลยค่ะ

ดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำทุกวัน

ดื่มน้ำมะนาวทุกวันตอนเช้าและก่อนเข้านอนจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง สดชื่น ผิวพรรณแลดูสดใสเปล่งปลั่ง ลดสิว ช่วยลดความมันบนใบหน้า และที่สำคัญสามารถลดความอ้วนได้ด้วย เนื่องจากในน้ำมะนาวนั้นมีแร่ธาตุและวิตมินที่สำคัญต่อร่างกายช่วยเสริมสร้างสมดุลและยังมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดริ้วรอย ข้อดีเยอะแบบนี้ไม่ทานไม่ได้แล้วค่ะ

หลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหน้า

มือของเรานั้นมีสิ่งสกปรกอยู่มากมายเพราะในแต่ละวันเรามักจะหยิบจับสารพัดอย่างซึ่งเราไม่รู้ว่ามีเชื่อโรคอยู่มากน้อยแค่ไหน การที่เรานำมือมาจับที่บริเวณใบหน้านั้นเชื้อโรคที่มาจากการสัมผัสจะเข้าสู่รูขุมขนทำให้เกิดสิวได้ เพราะฉะนั้นเลิกนิสัยเอาจับหน้าซะนะคะ

ควรสครับหน้าอาทิตย์ละครั้ง

ไม่มีใครอยากให้หน้าดูหมองคล้ำใช่ไหมคะมุ๊เมี้ยวก็เช่นเดียวกัน ตลอดระยะเวลา 1 อาทิตย์นั้นเราผลิตเซลล์ผิวหนังใหม่ตลอดเวลาแล้วเซลล์ผิวเก่าล่ะ เพื่อการนั้นมุ๊เมี้ยวจึงแนะนำให้สาวๆสครับหน้าอาทิตย์ละ 1 ครั้ง ขจัดเซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพให้หลุดลอกเผยให้เห็นผิวหนังใหม่ที่ขาวกระจ่างใส

มอยเจอร์ไรเซอร์นั้นสำคัญ

ผิวหนังเราต้องการความชุ่มชื้นค่ะ สาวๆควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์อย่างต่อเนื่องประจำทุกวันหลังล้างหน้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับใบหน้าที่สูญเสียน้ำจากการล้างหน้า ควรเลือกใช้ที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคนด้วยนะ

อย่าลืมทาโทนเนอร์

โทนเนอร์มักเป็นสกินแคร์ที่คนส่วนใหญ่ลืม บางคนอาจจะสงสัยว่าจำเป็นต้องใช้โทนเนอร์ด้วยหรอ? มุ๊เมี้ยวอยากจะบอกว่าเจ้าตัวนี้น่ะสำคัญกับการปรับสมดุลโดยเฉพาะค่า pH ของผิวหน้าให้เป็นธรรมชาติยิ่งสาวๆคนไหนผ่านเครื่องสำอางมาสารพัดนั้นค่า pH ของหน้าจะเปลี่ยนเลวร้ายสุดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้เลยนะคะ โทนเนอร์นั้นควรเลือกแบบไม่มีแอลกอฮอร์เป้นส่วนผสมจะดีที่สุดค่ะ

พักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีขึ้น สดใส มีชีวิตชีวา หน้าไม่โทรม และไม่มีแพนด้าตามมาหลอกหลอนแทบจะบอกลาคอนซีลเลอร์ไปได้เลย

หมั่นออกกำลังกาย

อัพสวยด้วยเครื่องสำอางอย่างเดียวไม่พอนะจะบอกให้ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดีสาวๆควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอร่างกายจะได้ขับสารพิษที่ตกค้างในร่างกายออกมาพร้อมกับเหงื่อ ผิวพรรณจะได้สวยสดใส เปล่งปลั่ง หุ่นน่ามองเป็นที่สุดค่ะ

ทานอาหารที่มีประโยชน์

ถือเป็นพื้นฐานเลยก็ว่าได้ค่ะ หากเราอยากจะสวยใสแบบไร้เมคอัพเราต้องรู้จักสวยจากภายในก่อนค่ะ การทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่นั้นจะช่วยปรับสมดุลในร่างกายให้ร่างกายแข็งแรงไม่ป่วยง่าย และหากอยากมีผิวพรรณที่สวยน่ามอง”ผักและผลไม้”จะช่วยตอบโจทย์ของสาวๆได้ดีที่สุด

ก่อนออกจากบ้านต้องทาครีมกันแดดทุกครั้ง

เพื่อป้องกันไม่ให้รังสียูวีทำลายผิวหนังของเรา เจ้าตัวนี้เป็นตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดความหมองคล้ำบนใบหน้า บางคนอาจจะเป็นฝ้าเลยก็ว่าได้ดังนั้นอย่าลืมทาครีมกันแดดนะจ๊ะ

คิ้วสวยอยู่เสมอ

อย่าปล่อยให้ขนคิ้วลามจนรกหากอยากจะปล่อยหน้าสดเพราะเสน่บนใบหน้าจะลดลงไปเลยค่ะ ควรถอนหรือกันคิ้วให้สวยได้รูปอยู่ตลอดเวลาแม้จะไม่ได้แต่งหน้าแต่ถ้าทำให้ใบหน้าดูสวยและน่ามองก็คุ้มที่จะทำค่ะ

ต้องทำความสะอาดผมวันเว้นวัน

อยากโชว์หน้าสดไร้เมคอัพแต่ผมมันเยิ้มส่งกลิ่นเหม็นก็ไม่ไหวนะคะ มุ๊เมี้ยวแนะนำให้สระผมวันเว้นวันเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินทบนเส้นผมออกเพื่อป้องกันสิวที่จะเกิดจากสาเหตุนี้ด้วยค่ะ

ปากสวยน่าจุ๊บ

ดูแลริมฝีปากให้เนียนนุ่มชุ่มชื้นด้วยการทาลิปมันก่อนนอนเป็นประจำทุกวัน อย่าปล่อยให้ปากแห้งเป็นขุย ในระหว่างวันสาวๆควรดื่มน้ำเยอะๆจะช่วยป้องกันปากแห้งได้ด้วยค่ะ

ยิ้มและรู้จักมั่นใจในตนเอง

มาถึงข้อสุดท้ายกันแล้วคงไม่มีสาวๆคนไหนอยากมาตกม้าตายกันตอนสุดท้ายใช่ไหมคะ แหม่ลงทุนทำทั้งหมดที่มุ๊เมี้ยวว่ามาแต่ไม่รู้จักยิ้มและไม่มีความมั่นใจในตัวเองทำให้เสียบุคลิกไปเลยล่ะค่ะ การยิ้มสื่อถือความเป็นมิตร ดูเป็นคนอามรมณ์ดี โลกรอบๆตัวดูสดใสไม่ว่าใครก็อยากเข้าหาทักทายและทำความรู้จัก ง่ายๆแค่นี้ก็เพิ่มเสน่ห์ให้สาวๆแล้วค่ะ

หากต้องแต่งหน้าล่ะจะทำยังไงให้หน้าไม่โทรม?

ล้างหน้าลบเมคอัพเป็นประจำทุกวัน

ก่อนนอนสาวหลายๆคนมักจะลืมลบเมคอัพซึ่งนี่เป็นสาเหตุหลักๆที่ทำให้หน้าดูโทรมแก่เร็ว และอีกสารพัดปัญหาของผิวที่จะตามมา การนอนทั้งที่ยังไม่ล้างหน้าลบเมลอัพนั้นจะทำให้เครื่องอางเข้าไปอุดตันรูขุมขนทำให้เกิดสิว ถ้ารักจะแต่งหน้าก็ต้องมีระเบียบวินัยล้างหน้าก่อนนอนด้วยนะจ๊ะ

รักษาสิว

“สิว” เป็นเหตุผลอันดับต้นๆที่ทำให้สาวๆทุกคนกังวลไม่กล้าออกจากบ้านจึงเลือกที่จะแต่งหน้าเพื่อปกปิด แต่การแก้ปัญหาแบบนี้จะทำให้ผิวดูแย่ลง แต่หากเลี่ยงไม่ได้ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดความมัน ไม่อุดตันรูขุมขน ล้างออกง่ายจะดีที่สุด หลังจากล้างทำความสะอาดผิวหน้าแล้วควรใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวและงดใช้ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันหรือที่ก่อให้เกิดความมันส่วนกเกินบนใบหน้าค่ะ

ขั้นตอนสุดท้าย

ที่เหลือทำตาม 13 ข้อที่มุ๊เมี้ยวแนะนำแค่นี้สาวๆก็จะมีใบหน้าสวยขาวใสไร้กังวลกับทุกปัญหาผิวแล้วค่ะ

เต็มอิ่มเลยใช่ไหมคะกับเคล็ดลับดีๆที่มุ๊เมี้ยวนำมาฝากเพื่อนๆ ได้ทั้งสวยและทั้งมีสุขภาพดีด้วยไปพร้อมกันจะมีอะไรดีไปกว่านี้อีกล่ะคะอยากหน้าใสผิวสวยต้องห้ามพลาด ทุกวันนี้มุ๊เมี้ยวเองก็ยังทำแบบนี้อยู่เลยค่ะใบหน้าเลยไม่มีปัญหาแถมมีสุขภาพดีด้วย หวังว่าเทคนิคนี้จะช่วยให้สาวๆที่มีคำถามอยากขาวทำยังไง กล้าเผยผิวหน้าที่ชวนหลงใหลไร้เครื่องสำอางออกมาเปล่งประกายอวดหนุ่มๆให้อึ้งไปเลยนะคะ สวยแบบเป็นตัวของตัวเองดีที่สุดค่ะ